פצעי בגרות - אקנה


מאמרים

יותר מ-70% מגילאי העשרה סובלים מהתופעה
בדרגות חומרה שונות!

חלק מושכים את זה עד לשנות השלושים ויותר. לעיתים מגיע אלי פציינט בן 30 והוא אומר "עכשיו?! מעולם לא סבלתי מפצעי בגרות.תמיד היה לי עור חלק" ובקרב הנוער האקנה עלולה לפגוע בדימוי העצמי וליצור רגשי נחיתות ותסכול.

הגישה שהפצעים יכולים לעבור ללא טיפול מטעה ומזיקה.עדיף לטפל בזמן ולא להגיע למצב של פנים מצולקות ומחוררות מאקנה. האקנה היא למעשה דלקת כרונית של בלוטת החלב וזקיקי השערות. מדובר בהפרשה מוגברת של חלב ובהתנפחות ובהגדלה של הבלוטות בהשפעת העלייה בהורמונים בגיל ההתבגרות החלב לא מתנקז. על פני העור נוצר פקק שאנו מכנים "ראש שחור" ומתחת יש חלב מצטבר המפורק ע"י חיידקים ומוגלות מצטברות.
דעו כי היגיינה לקויה,לכלוך,הצטברות שומן וזיעה הינם הגורמים המרכזיים לאקנה.
סבונים אנטיספטיים יעזרו לכם כדי לסייע בהרחקת החלב ושרידי לכלוך משכבות העור.
 
פתרון בעיית האקנה טמונה בדיאגנוזה נכונה!
האם יש צורך באנטיביוטיקה? האם יש עבר במשפחה של אקנה? האם יש צורך בבדיקה של איזון ההורמונים?

 
להתבונן באבחון בצורת צמיחת השערה לעיתים יש צורך בבדיקה וצילום גניקולוגי או בדיקת וושט הבודקת חומציות בקיבה. יש אנשים שאנטיביוטיקה לא נכונה להם כי היא מחלישה את הגוף לא כל אחד יכול לקחת כדורי ראוקוטן תרופה מאוד חזקה עם תופעות לוואי רבות.
 
לפני שאנו בולעים כדורים אנטיביוטיים אני ממליצה על טיפים של תזונה המודעת לגוף:

1. אדם הוא הדוקטור הטוב של עצמו.
אני סבורה שדיאטה מסוגי מזון אינם משפיעים על אקנה, מצד שני יש מקרים שאכילת סוגי מזון כמו שוקולד, בוטנים, פיצוחים ומטוגנים כן גורם לפצעים ומחמיר את מצב האקנה, תהיו קשובים לעור שלכם. יש אנשים שיש קשר בין מה שהם אוכלים להתכסות הפנים שלהם בפצעים תוך כמה ימים.כמו כן לחץ נפשי מגביר הופעת פצעים לכן חשוב מאוד לחיות באור החיים מאוזן ורגוע.

2. רחצה וניקוי עור הפנים.
השוק מוצף בתכשירי ניקוי רחיצה יסודית היא מאוד חשובה ומסלקת את החלב. זיעה ותאי עור מתים שהצטברו.

3. משחות על בסיס שמן עלולות לגרום להופעת אקנה או להחריף אקנה קיים.בתכשירים יש חומרי צבע שמזיקים ועלולים לגרום לאקנה.

4. שמש, שיזופים
אין להשתמש בשמני שיזוף על עור מודלק. חום שמש וזיעה הם מירשם בדוק להחרפת האקנה.

5. יחסי – מין ואקנה לידיעתכם,
למרות שהורמוני המין קשורים לאקנה הרי שלקיום יחסי מין או אי קיום יחסי מין אין קשר למחלת העור.
 
כמובן שמניעה ומודעות לבריאות העור לא תביא אותנו להחמרת האקנה - המניעה היא חשובה ביותר, היו קשובים לריפוי העור.
 
 
טיפים לריפוי אקנה בבית:
  1. לשטוף את הפנים 3 פעמים ביום עם סבון אנטיספטי
  2. לעשות פעם ביום מסכה של כף דבש,כף חומץ ולמרוח על הפנים לחצי שעה ולשטוף.
  3. להספיג חומץ תפוחים בצמר גפן ולנקות היטב את הפנים ולא לשטוף.
 אופציה שנייה של מסכת ריפוי:
  • לרסק עגבניות מאוד בשלות, מאוד אדומות על סף ריקבון ללא קליפה, להוסיף חלמון 1,כפית דבש, חצי כפית מיץ לימון, לערבב ולמרוח כל-20 דקות, לשטוף,לייבש.
  • לשפשף עם לימון על עור יבש ולא לשטוף.